علاج حب الشباب للبشرة الدهنية طبيعيا
ماهو حب الشباب
حب الشباب هو عدوى شائعة تصيب الجلد وتظهر على شكل عدد من الحبوب الصغيرة، الصدفية، أو الدائمة. يمكن أن يصيب أي جزء من الجسم ولكن هو أكثر شيوعا في الوجه، الصدر، والظهر. الأسباب الشائعة لحب الشباب هي الزيادة في تخثر الجلد وتغيرات في الأنثروبيون.
وصفات طبيعية لعلاج حبّ الشباب للبشرة الدهنية
فيما يأتي بعض الوصفات الطبيعية لعلاج حبّ الشباب للبشرة الدهنية:
- زيت شجرة الشاي هو زيت أساسي مشتق من أوراق شجرة الشاي (Melaleuca alternifolia) ، وهي موطنها الأصلي في أستراليا. تم استخدامه لعدة قرون لخصائصه المطهرة والمضادة للفطريات ، مما يجعله خيارًا شائعًا لعلاج الأمراض الجلدية المختلفة ، بما في ذلك حب الشباب. يعمل زيت شجرة الشاي عن طريق قتل البكتيريا التي يمكن أن تسبب حب الشباب وتقليل الالتهابات. يمكن وضعه مباشرة على الجلد بشكل مخفف ، أو إضافته إلى منتجات العناية بالبشرة مثل المستحضرات والتونر. من المهم ملاحظة أن زيت شجرة الشاي يمكن أن يكون مزعجًا لبعض الأشخاص ويسبب احمرارًا أو حكة ، لذلك يوصى دائمًا بإجراء اختبار التصحيح قبل استخدامه على مساحة كبيرة من الجلد.
لاستخدام زيت شجرة الشاي لعلاج حب الشباب ، سوف تحتاج إلى تخفيفه بزيت ناقل ، مثل زيت جوز الهند ، لتقليل قوته ومنع تهيج الجلد. فيما يلي وصفة بسيطة لعمل علاج حب الشباب بزيت شجرة الشاي الخاص بك:
مكونات:
- بضع قطرات من زيت شجرة الشاي
- بضع قطرات من الزيت الحامل (مثل زيت جوز الهند)
تعليمات:
- امزج بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مع بضع قطرات من الزيت الناقل في وعاء أو وعاء صغير.
- نظفي وجهك جيدًا لإزالة أي أوساخ أو زيوت أو مكياج.
- باستخدام قطعة قطن نظيفة أو أصابعك ، ضع مزيج زيت شجرة الشاي المخفف مباشرة على المناطق المصابة.
اتركيه لبضع دقائق ثم اشطفيه بالماء.
كرر هذه العملية مرة أو مرتين في اليوم ، أو حسب الحاجة.
من المهم أن تتذكر أن بشرة كل شخص مختلفة وأن ما يصلح لشخص ما قد لا يعمل مع شخص آخر ، لذلك قد يستغرق الأمر بعض التجربة والخطأ للعثور على أفضل حل لك. إذا واجهت أي تهيج أو احمرار في الجلد ، فتوقف عن استخدام العلاج واستشر طبيب الأمراض الجلدية.
- العسل شراب حلو وسميك ينتجه النحل من رحيق الأزهار. لقد تم استخدامه منذ آلاف السنين لفوائده الطبية والتجميلية ، ويستخدم الآن بشكل شائع في منتجات العناية بالبشرة لخصائصه المرطبة والمضادة للبكتيريا.
يمكن وضع العسل مباشرة على الجلد أو إضافته إلى منتجات العناية بالبشرة للمساعدة في تهدئة وترطيب البشرة الجافة أو المتهيجة ، وقد يساعد أيضًا في تقليل ظهور حب الشباب وبقع الجلد الأخرى.
لاستخدام العسل للعناية بالبشرة يمكنك تجربة ما يلي:
- قناع الوجه بالعسل الخام: ضعي طبقة رقيقة من العسل الخام على وجهك ، اتركيه لمدة 10-15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
- ماسك الوجه بالعسل والليمون: اخلطي مقادير متساوية من العسل وعصير الليمون وضعيه على وجهك لمدة 10-15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
من المهم أن تتذكر إجراء اختبار البقعة قبل استخدام العسل على بشرتك ، حيث قد يكون لدى بعض الأشخاص رد فعل تحسسي تجاهه. تجنب أيضًا استخدام العسل الذي تم معالجته أو تسخينه ، فقد يكون قد فقد بعض خصائصه المفيدة.
- يمكن استخدام دقيق الشوفان أو البيزان لعناية البشرة، حيث يساعد على تهدئة الجلد المتهيج وامتصاص الزيت الزائد وتقشير الجلد الميت.
نصف كوب من دقيق الشوفان والماء الساخن وملعقة كبيرة من العسل.
طريقة التحضير:
يخلط نصف كوب من دقيق الشوفان مع الماء الساخن للحصول على عجينة، ثم يضاف العسل إلى الخليط، يدلك الوجه بخليط دقيق الشوفان مدة 3 دقائق، ثم يشطف الوجه بالماء الدافئ، يترك الخليط مدة 10-15 دقيقة ثم يشطف بالماء الدافئ.
مهم تذكر أن دقيق الشوفان قد يكون جافًا، لذلك من الضروري متابعة العناية بالجلد بعد استخدامه بالتوضيح بالتنعيم. كما ينصح بتجربة جزء صغير من دقيق الشوفان على الوجه قبل استخدامه، لأن بعض الناس قد يشعرون بحساسية له.
- يمكن استخدام الثوم في العناية بالبشرة لخصائصه المضادة للبكتيريا والفيروسات ، والتي قد تساعد في علاج حب الشباب والتهابات الجلد. كما أنه مصدر طبيعي لمضادات الأكسدة التي يمكن أن تحمي البشرة من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة. ومع ذلك ، من المهم ملاحظة أن الثوم يمكن أن يكون قاسيًا على الجلد وقد يسبب تهيجًا أو احمرارًا ، خاصة للأشخاص ذوي البشرة الحساسة. قبل استخدام الثوم على بشرتك ، يوصى بإجراء اختبار رقعة للتحقق من أي ردود فعل سلبية.
يمكن استخدام الثوم لعلاج حب الشباب عن طريق وضعه مباشرة على البثور. ومع ذلك ، من المهم توخي الحذر عند استخدام الثوم على الجلد لأنه يمكن أن يسبب المزيد من التهيج وحرق الجلد.
- قناع الطماطم:
يحتوي الطماطم على حمض الساليسيليك ويستخدم كعلاج لحب الشباب. يمكن أن يساعد الأحماض في الطماطم على امتصاص الزيوت الزائدة وتصغير المسام.
المكونات:
ملعقة صغيرة من السكر ولب حبة واحدة من الطماطم المهروسة.
تحضر المكونات
عن طريق الدمج ثم تدلك الوجه بحركات دائرية وتترك المزيج على الوجه 5 دقائق حتى يجف. بعدها يشطف الوجه بالماء الدافئ ويجفف.
طرق طبية لعلاج حبّ الشباب للبشرة الدهنية
هناك عدة طرق طبية يمكن استخدامها لعلاج حب الشباب للبشرة الدهنية، بما في ذلك:
1-سيروم أو مرهم مقشّر هما علاجان مؤثران ضد حب الشباب، ويعطيان تأثيراً على تخلص من الحبوب عند التطبيق على البشرة، فهما يخلصان من الزيوت الزائدة، وتصغير المسام، وتقليل التهيج والحروق، ويعد أحد العلاجات المفضلة لعدة أنواع البشرة، سواء الدهنية أو الجافة. منها
البنزويل بيروكسايد (Benzoyl peroxide).
حمض الساليسيليك (Salicylic acid).
حمض الأزيليك (Azelaic acid)
مع ذلك، يجب توخي الحذر عند استخدام هذه العلاجات ومراعاة تعليمات الصيدلي والطبيب للحفاظ على صحة البشرة.
2.مضاد حيوي موضعي (على شكل كريم أو مرهم) أو حبوب فموية:
يمكن أن توصف للمريض علاجات على شكل مضادات حيوية موضعية (على شكل كريم أو مرهم) أو حبوب فموية بالاضافة إلى الأدوية المضادة للأنزيم المسؤولة عن تكوين الحبوب، مثل
مرهم Stridex، ولوشن Zineryt، أو حبوب (Zomax) Azithromycin أو حبوب (Doxydar) Doxycycline
ولكن يجب العلم أن هذه الأدوية يجب أن تؤدي بعناية وتحت الإشراف الدائم للطبيب الذي يعالج المريض لتجنب الآثار الجانبية وتحقيق النتائج المطلوبة.
نصائح لعلاج حب الشباب
- اتبع روتين تنظيف الوجه بشكل يومي واستخدم منتجات تنظيف مناسبة لنوع بشرتك.
- ابذل الجهد في تغذية بشرتك بالدهون والعناية عالية الجودة.
- اجعل تدليك الوجه جزءاً من روتينك اليومي واستخدم مضادات الشمس للحفاظ على بشرة باردة ونضرة.
- عدم التدخين ومراعاة الحد الأدنى من الإشراقة والتعب.
- تجنب الأشياء التي تؤثر على عدم تخثر البشرة، مثل المواد الحافظة والزيوت الثقيلة.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس الشاقة وتختار الأنواع التي تحمي بشرتك من الشمس و الرطوبة.
- التحدث مع طبيبك عن استخدام أدوية أو علاجات أخرى إذا كانت الطرق الأخرى لا تعمل بشكل كاف.
- عدم تعرض الجلد للحرارة الشاقة: عند الحاجة لتعرض الجلد للحرارة.
- الحفاظ على ترطيب البشرة: تحديداً بعد التعرض للشمس أو تعب جسمياً.
- تجنب الدهون الزائدة: تجب تغذية صحية تجنب أي أطعمة زائدة الدهون.
نصائح للتعامل مع البشرة الدهنية:
اغسل الوجه بانتظام مرتين في اليوم (صباحًا ومساءً) بصابون لطيف أو غسول وجه.
تجنب الإفراط في تطهير الجلد لأنه قد يسبب الجفاف والتهيج.
كوني لطيفة عند تقشير البشرة ، لأن التقشير المفرط يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الدهون.
اتبع روتينًا للعناية بالبشرة مخصصًا للبشرة الدهنية للمساعدة في تحسين الحالة.
استخدم المنتجات التي تحتوي على حمض الساليسيليك لتقليل المسام الواسعة والتحكم في إنتاج الزيت.
تحلى بالصبر عند استخدام علاجات البشرة الدهنية ، فقد تستغرق بعض الوقت لإظهار النتائج.
ضع في اعتبارك استشارة طبيب أمراض جلدية للحصول على مشورة وعلاج شخصي.
ما سبب حبّ الشباب للبشرة الدهنية؟
يمكن أن ينتج حب الشباب عن عدة عوامل في الأشخاص ذوي البشرة الدهنية ، بما في ذلك الإفراط في إنتاج الزيت (الزهم) عن طريق الغدد الدهنية ، وانسداد المسام ، والنمو البكتيري الزائد (Propionibacterium acnes) ، والتغيرات الهرمونية ، وبعض الأدوية. يمكن أن تساهم هذه العوامل في تكوين البثور والرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء وأنواع أخرى من حب الشباب.
في الختام ، حب الشباب هو حالة جلدية شائعة تصيب الأفراد من جميع الأعمار وأنواع البشرة. في حين أنه غالبًا ما يرتبط بالبلوغ ، إلا أنه يمكن أن يحدث أيضًا في مرحلة البلوغ. السبب الرئيسي لحب الشباب هو الإفراط في إنتاج الزيت مما يؤدي إلى انسداد المسام ونمو البكتيريا. لعلاج حب الشباب والوقاية منه ، من المهم الحفاظ على نظافة جيدة للبشرة ، واستخدام منتجات العناية بالبشرة التي لا تسبب انسداد المسام ، وإجراء تغييرات في نمط الحياة مثل تقليل التوتر وتناول نظام غذائي متوازن. في الحالات الشديدة ، قد يكون العلاج الطبي ضروريًا. يوصى دائمًا باستشارة طبيب الأمراض الجلدية من أجل التشخيص والعلاج المناسبين.
#لكل سؤال اجابه
تعليقات
إرسال تعليق